O que são Jogos Psicológicos?
Por peoplebeingpeople Editorial ·
Na AT, um jogo é uma série recorrente de transações com uma mensagem oculta, que leva a um desfecho previsível — geralmente um sentimento desconfortável para ambos os jogadores. Jogos acontecem fora da consciência do Adulto. Ninguém acorda planejando jogar “Sim, mas…”, e ainda assim muitas reuniões terminam desse jeito.
Reconhecendo o padrão
Berne descreveu uma fórmula: o golpe (a isca), a fraqueza (o ponto que morde a isca), a resposta, a troca, um momento de confusão e, por fim, o desfecho. A troca é o sinal mais claro — o instante em que os papéis mudam de repente e alguém pensa: “Como chegamos aqui de novo?”
O Triângulo Dramático
Stephen Karpman ofereceu um mapa simples para os jogos: os papéis de Perseguidor, Salvador e Vítima. Os jogadores trocam de papel durante a virada. Um gestor que salva um colega com baixo desempenho pode logo estar perseguindo — ou se sentindo vítima quando o resgate falha.
Saindo dos jogos
Jogos oferecem carícias e confirmam crenças antigas, por isso persistem. Caminhos de saída incluem perceber o mal-estar familiar, recusar a isca, pedir diretamente o que se quer e trocar carícias negativas por positivas. Cada passo convida o Adulto de volta à conversa.
Referências
- Berne, E. (1964). Games People Play: The Psychology of Human Relationships. Grove Press.
- Karpman, S. (1968). Fairy tales and script drama analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 39–43.
- Stewart, I., & Joines, V. (2012). TA Today: A New Introduction to Transactional Analysis (2nd ed.). Lifespace.